Durant l’any programo alguns tallers, sobretot de cap de setmana, per treballar aspectes o temes que són difícils de practicar en les classes grupals diàries.
Ofereixo diferents tipus de tallers com per exemple:
- Tallers de chakras. En cada taller es treballa els chakras a partir d’asanas, respiració i meditacions especifiques per a cada un d’ells
- Ioga i medicina xinesa. La pràctica de ioga s’enfoca en l’estació de l’any i als òrgans que cal treballar més profundament segons l’estació en la que ens trobem.
- Ioga i música en directe. Una classe de ioga ambientada amb música en directe.
- Teoria i pràctica del ioga (Basat i seguint el llibre Las claves del Yoga de Danilo Hernández)
- Tallers de ioga per nens
- Tallers de ioga en Família
A part d’aquests en van sorgint de nous, a vegades són tallers que surten d’aspectes que veig que falten per treballar a les classes i que crec que són necessaris per a la pràctica conscient de ioga.
