Gemma Massó – Hatha Ioga Empordà

Gemma Massó – Hatha Ioga Empordà

Gemma Massó – Hatha Ioga Empordà

  • Inici
  • Sobre mi
  • Ioga
  • Classes de ioga
    • Hatha Ioga
    • Ioga embarassades
    • Ioga postpart
    • Ioga en família
    • Ioga nens
    • Ioga a l’escola
    • Ioga per a empreses
    • Pàdel ioga
    • Classes particulars
    • Tallers
  • Horaris i centres
  • Blog
  • Contacte

Blog

YIN YOGA, estirament i quietud

Gemma MassóLeave a comment20 des. 2017

El Yin Yoga és una pràctica bastant nova del Yoga. És una combinació entre lo hindú i lo xino (el ioga taoista). A mi m’encanta aplicar aquesta pràctica a les meves classes de ioga. Per això, us deixo un artícle sobre el tema que em sembla interessant per conèixer més …

Read More
Gemma ioga

El poder de la asana estàtica

gemma massóLeave a comment10 nov. 2017

Tinc ganes de compartir aquest artícle de Ramiro Calle que em sembla ben interessant, pels què practiquem i ensenyem Hatha Ioga: El poder de la asana estàtica En el veritable Hatha Yoga sempre hi ha una fase estàtica en l’execució de la asana. Es fa, es manté i es desfà amb …

Read More

Navegació d'entrades

Page 1 Page 2 … Page 6 Next

Arxius

  • desembre 2017
  • novembre 2017
  • octubre 2017

Contacte

Telèfon: 649 685 689
E-mail: info@gemmaioga.cat

© Copyright 2023 Gemma Massó - Hatha Ioga Empordà. Web feta per Emma Llensa.